たかばたけ整骨院– Author –
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「深呼吸」の勘違いが身体を壊す。日本人が忘れてしまった「疲れない呼吸法（密息）」の話
はじめに：頑張る深呼吸は、本当にリラックスできているか？ 「疲れたときは深呼吸をしましょう」 誰もが知っているこのアドバイス。しかし、思い切り胸やお腹を膨らませて行う深呼吸は、かえって身体に緊張を与え、呼吸を浅くしているかもしれません。 私... -
「良い姿勢」を意識するほど疲れるあなたへ。日本人が無理に背筋を伸ばしてはいけない理由
はじめに：その「頑張り」が不調の原因かも？ 「姿勢を良くしなさい」「猫背はダメ」 子供の頃からそう言われ続けて、大人になった今も、デスクワーク中にハッと気づいては背筋を伸ばしていませんか？ しかし、あなたが「良い姿勢を意識しているのに、肩こ... -
2025年11月 休院日のご案内
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2025年10月 休院日のご案内
１０月も宜しくお願い致します。 何か変化がある予感。 変わりたい方は是非！ -
2025年9月 休院日のご案内
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2025/08 休院日のご案内
８月はblog更新してまいります。 身体についての当院の考え、など発信していければと思います。 -
手の痛み
これまで他院で受けていた施術とは真逆なほとんど揺すられるだけでちゃんと結果が！驚きでした。 翌朝は普段よりも身体の起き上がりが楽で、手の痛みも無くなっていたことに感激でした！ またお願いします。 -
2025年5月 休院日のご案内
5/7(水)は本来定休日ですが 営業致します。お問い合わせお待ちしております。 -
KXT受講してきました！
さる4/20(日)に待望のKXTを受講してきました！ 受講中もKEN先生は、すいすい痛みをとっていってしまいます。 笑えるくらいに！！ 今回の手技は生涯現役を目指す私にとって最適な手技！ （術者への身体的が少ない！） なにより患者さんにやさしい、低刺激。... -
的確な施術に癒される！
場所は案内の通りで分かりやすいかと思います。つぼ八の隣りで路面に面しており、駐車スペースや駐輪スペースも有り利用しやすいかと思います。 施術は首、肩周り、背中を中心にお願いしましたが、意外な事にふくらはぎにコリはりが有ると首、肩周りのコリ...
