院長のコラム– category –

こんにちは！東札幌のたかばたけ整骨院、院長の高畠です。 家事に仕事に、毎日休む暇なく頑張っていると、気づけば首や肩、腰がガチガチに…。 限界を感じて「整体に行きたい」と思っても、こんな風にためらっていませんか？ 「痛いのは嫌だな…」 「ボキボ...

札幌の空気もようやく春の気配を帯びてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。 昨日は、手技の勉強会に参加してきました。 この仕事を長く続けていても、新しい技術や知見に触れる時間は、いつも背筋が伸びる思いがします。 そこで改めて感じたのが、...

皆さんこんにちは！東札幌のたかばたけ整骨院、高畠です。 私は毎朝、ノートに頭の中を書き出すのを日課にしているんですが、今朝ふと「人間の身体って本当に不思議にできてるよなあ」と改めて考えていました。 ちょっと話はそれますが、冬の空から降って...

こんにちは。 東札幌のたかばたけ整骨院、高畠です。 スマホやパソコンが当たり前になり、私たちは毎日ディスプレイに映る「文字」を大量に消費しています。一方で、手書きの手紙やノート、紙の本に触れる機会は減ってきているかもしれません。 同じ「文字...

新年度が始まって、今日で2日目。 「よし、頑張るぞ！」という気持ちはあるのに、なんだか体が重い、朝からスッキリしない……なんてことはありませんか？ 実はその疲れ、気合が足りないわけでも、体力が落ちたわけでもありません。 あなたの頭の中が「パン...

こんにちは。札幌市白石区東札幌のたかばたけ整骨院、院長の高畠通です。 今日、3月31日は今年度の最終日ですね。まずはこの1年間、本当にお疲れ様でした。 春は出会いや別れ、環境の変化が重なる季節。無意識のうちにプレッシャーを感じ、「なんだかソワ...

こんにちは。 「いつも体が重い」「マッサージに行ってもすぐに戻ってしまう」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 実は、その慢性的な不調や重だるさは、筋肉の疲労だけが原因ではないかもしれません。根本的な原因は、あなたの関節にある「センサーのバグ...

こんにちは。3月も半ばに入り、雪解けとともに少しずつ春の気配を感じる季節になりましたね。年度末の忙しさや環境の変化で、なんだかドッと疲れが出ている方も多いのではないでしょうか。 情報には「重さ」がある？物理学が証明した驚きの事実 毎日何気な...

こんにちは。リブート整体 たかばたけ整骨院です。 肩こりや背中の張りが限界に達すると、「とにかく強く揉んでほしい！」「もっと奥までグイグイ押して！」と感じることはありませんか？確かに、強く押されるとその場は「効いている」気がして気持ちいい...

こんにちは。札幌の「リブート整体 たかばたけ整骨院」です。 3月に入りましたが、まだ冷たい風が吹く日が続いていますね。寒さで無意識に身体をギュッと縮めてしまい、腰の重だるさや疲労感がなかなか抜けない…そんなお悩みはありませんか？ 仰向けに寝た...