こんにちは！東札幌のたかばたけ整骨院、院長の高畠です。
家事に仕事に、毎日休む暇なく頑張っていると、気づけば首や肩、腰がガチガチに…。 限界を感じて「整体に行きたい」と思っても、こんな風にためらっていませんか？
-
「痛いのは嫌だな…」
-
「ボキボキと骨を鳴らされるのは怖い」
-
「痛いのを我慢しないと良くならないのでは？」
実は、骨は無理に鳴らさなくても整うんです。
むしろ、年齢とともに身体の変化や疲れやすさを感じ始める40代からの身体には、強い刺激が逆効果になってしまうこともあります。
身体が整う秘密は「筋膜」と「関節包」にあり
当院で行っている「リブート整体」では、ギュッと押し込んだり、ボキッと捻ったりするような強い力や圧は一切かけません。
では、どうやって長年蓄積した歪みや不調を整えていくのか？ その秘密は、骨そのものではなく、その周りにある「筋膜」と「関節包（関節を包む組織）」にあります。
毎日忙しくストレスを感じていると、私たちの神経は常に張り詰め、筋肉や筋膜は身を守るために無意識にギュッと緊張して固まっています。
このガチガチな状態の時に「痛い！」と感じる強いマッサージや矯正をすると、身体は防衛本能でさらに身構え、余計に力が入ってしまうのです。
神経を「リセット」する極めてソフトなアプローチ
だからこそ当院では、極めてソフトなタッチで感覚器にアプローチします。
絡まった糸をそっとほどくように、筋膜や関節包の緊張を丁寧に、丁寧に緩めていきます。 神経のシステムを優しくリセット（リブート）させてあげることで、身体が「もう緊張しなくていいんだ」と深く安心し、自然と本来の安定したバランスを取り戻していくのです。
-
「昔より疲れが抜けにくくなった」
-
「強いマッサージは、揉み返しや身体への負担が心配」
そんな、日々頑張っている大人の女性にこそ、心から安心して受けていただける手技です。
身体に無理をさせず、スッと軽く、自然な状態にリセットしていく心地よさを、ぜひ一度体感してみてくださいね。
「どこに行ってもすっきりしない…」とお悩みの方は、いつでもご相談をお待ちしております！
