2019-10-08

背骨コンディショニング

背骨コンディショニング ダルビッシュ選手もやってます

 これで少しでも背骨コンディショニングが広まり、背骨のセルフケアという流れが始まれば、それこそ医療費の削減の達成や、自分の身体と向き合うという考えが浸透していくかな。 これが日課となり日常が変われば必ず変化が生まれます。日常が...