背骨コンディショニング ダルビッシュ選手もやってます

 これで少しでも背骨コンディショニングが広まり、背骨のセルフケアという流れが始まれば、それこそ医療費の削減の達成や、自分の身体と向き合うという考えが浸透していくかな。
 これが日課となり日常が変われば必ず変化が生まれます。日常が変わらなければ、また元通りになり元の身体に無頓着な自分になります。どこにフォーカスするか。もうちょっと身体と向き合う時間があってもいいのではないでしょうか?その為のツールとして、背骨コンディショニングは最適です。検査⇒体操⇒再検査という流れで効果を実感頂けます。

身体の聲を訊く

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